当学习成为一种习惯,我们不会因工作繁忙而忘记学习,不会因情绪低落而忽视学习,也不会因身处困境而放弃学习。勤于学习、乐于学习、善于学习的习惯一旦养成,人生的品位和追求自然高尚。“海不辞水,故能成其大;山不辞土,故能成其高”。在工作之余挤出一些时间学习,多让大脑汲取知识的琼浆,空虚失落、烦躁不安会大大减少。追求“秉烛夜读书,品茗独炼句”的精神境界,把浮躁拒于心门之外。
哈利?杜鲁门是美国历史上著名的总统。他没有读过大学,曾经营
农场,后来经营一间布店,经历过多次失败,当他最终担任政府职务时,已年过五旬。但他有一个好习惯,就是不断地阅读。多年的阅读,使杜鲁门的知识非常渊博。他一卷一卷地读了《大不列颠百科全书》以及所有査理斯?狄更斯和维克多?雨果的小说。此外,他还读过威廉?莎士比亚的所有戏剧和十四行诗等。
杜鲁门的广泛阅读和由此得到的丰富知识,使他能带领美国顺利度过第二次世界大战的结束时期,并使这个国家很快进入战后繁荣。他懂得读书是成为一流领导人的基础。读书还使他在面对各种有争议的、棘手的问题时,能迅速做出正确的决定。例如,在20世纪50年代他顶住压力把人们敬爱的战争英雄道格拉斯?麦克阿瑟将军解职。
他的信条是:“不是所有的读书人都是一名领袖,然而每一位领袖必须是读书人。”
美国前任总统克林顿说:“在19世纪获得一小块土地就是起家的本钱,而21世纪,人们最指望得到的赠品再也不是土地,而是联邦政府的奖学金。因为他们知道,掌握知识就是掌握了一把开启未来大门的钥匙。”
学习常常是从被动开始的。不断学习是由被动变主动的一种态度转变和行动坚持。不学习,人们就不能很好地生存;不学习,人们就不能良好地进行沟通;不学习,我们就会对自己的周围充满着恐惧和不自信;不学习,我们就不能有尊严地活着;不学习,我们就不好实现我们心中的愿望。但是这种学习应当是持续地、不断地、永不停歇地贯穿于我们的生命始终。
不断学习可以使我们由被动变主动,从无知变的略知一二,再到成
为某一方面的行家里手,由恐惧和不自信变得胸有成竹、底气十足了。不断学习,还可以让我们学会从不断变化着的世界中用一种全新的方法和角度去重新观察它,重新获得崭新的认识。
不断学习,就要不断地去找时间去学习,挤时间去学习,不断去利用各种场合去学习,要有鲁迅的挤海绵的精神和雷锋的钉子精神,坚持不懈,水滴石穿。不断学习,就是要不断地去看书阅报,不断地去动笔动手。相信通过我们每个人不断地努力学习,无论是在工作中还是生活里都会变得十分充实自信、成功幸福。
5。专注的习惯
有这么一家人,男的是教师,在一所中专教经济学,女的下岗,在街上开一纽扣店,女儿在一所普通中学读初三。
男的没什么爱好,教学之余,除了到图书馆翻翻经济类杂志,就是到妻子的小店转悠转悠。女的也没什么大志,除了卖纽扣,最多再卖些头饰、胸花之类的小玩意儿。女儿学习也很一般,没拖拉过作业,也没有得过一次奖。总之,一家人都是普通人,过的日子也是普通人的日子,平平淡淡、紧紧巴巴。
一天,男的告诉女的,他有一个新发现。女的问是什么发现。男的说,昨天他在图书馆看一份杂志,介绍的全是世界上列入五百强的大公司。他发现,他们都是一根筋、一条路。女的问什么意思。男的说,打个比方,你卖纽扣,就只卖纽扣,卖各种各样的纽扣,店再大,都不卖别的。女的说,这算什么新发现?
以前男的不是个执着的人,但自从有了这个新发现后,从没有放弃琢磨。他认真查阅了关于世界第一强——零售业的老大沃尔玛的资料。他发现它自始至终只做零售,钱再多都不买地,都不去做房地产。他又查阅了美国通用汽车公司的资料,它是世界第二强,一百多年来,也是只做汽车与配件,资产再多都不去做航空与轮船。他还研究了世界首富比尔?盖茨,他发现此人也是一条路走到底,钱再多,都只做软件,其他行业再赚钱都不去做。男的想:是不是心无旁鸯地做一件事,更容易成为强者?
有了这一认识之后,他有些心动了。一天晚上,他对妻子说,以后再进货,头饰、胸花之类的东西不要再进了,全进纽扣,有多少品种要多少品种,看看会怎么样。
也许是他发现了天机,也许“从一而终,坚持一条路走到底”这种做法本身就蕴藏着天机。总之,自此之后,一家航空母舰式的纽扣店,在这座城市出现了,所有做纽扣批发和销售的人来到这座城市,都是直奔这家纽扣店而来。他也因此成了“纽扣大王
也许这个故事离我们太遥远了,不过在我们眼前也有这样的故事。
现在的孩子学习的压力实在是太大了,为了让孩子不输在起跑线上,很多家长都为自己的孩子报很多的课外补习班。张姐可能是家庭条件不太好,所以就没有给女儿报任何课外兴趣班。今天突然说女儿要到英国去了。我们原以为是她有钱了,送女儿去英国自费留学。原来女儿成绩差,没有考上大学,但是女儿喜欢英语,于是就聘了老师专门教女儿英语。在一次外企招聘中,女儿因英语好被聘为翻译。这次去英国,是因为女儿在那儿找了份工作。
歌德曾这样说过:“一个人不能骑两匹马,骑上这匹,就要丢掉那匹。聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外,只专心致志地去学一门,学一门就要把它学好。”
显然,我们在工作中也要时刻集中注意力。注意力集中就意味着目的明确,它是取得胜利不可缺少的意志要求。保持注意力集中就是不受其他想法和外在干扰的影响,也就没有恐感,甚至不考虑自己是否真的能够做到。在注意力完全集中的那一瞬间,只有取胜、取得成功这个目标才是最重要的。那么,如何养成专注的习惯呢?
①增强安静的心理状态。一个人只有在身心放松的时候才容易认识到什么重要,什么毫无意义。因此,放松是做出选择的第一步,是通往专注的中心之路,也就是在一个喧闹嘈杂、充满刺激的环境中找到自我真正的内心宁静。放松还意味着自我松弛,谁要是不会放松自己,就不能摆脱恐惧和焦虑。人在放松状态下所表现出来的气质,就是自由和乐观。精神放松的人总是能够从容不迫地一步一步接近自己的目标,并且信心十足地认为:我想做什么,就一定能够做到。
②习惯于安静,使潜意识发挥作用。在完全放松的状态下,潜意识像蜡一样具有可塑性。每一条发自潜意识的心理暗示都是大脑所进行的系统的程序编制。
③克服内心顾虑,消除紧张恐惧。心里总是感到害怕,就会做错事;即使做对了,也会做得不够好。只有克服内心的顾虑,消除紧张恐惧的情绪,才能够调动自己的一切能力和能量资源,处理那些必须面对的繁杂事务。
④锻炼承受能力,树立必胜的信念。那些杰出的运动员以其典范事例向我们说明了这样一个道理:即使是在极端的条件下,一个人也可以做到注意力高度集中,专注于自己所努力的目标,从内心里和精神上根本不受外界的干扰。一个有良好承受力的人可以把这种紧张转化为专注,这样一来,在潜意识的帮助下,就能够在自己的工作或学习领域内取得一定成就。
6。阅读的习惯
为什么要多阅读?古人云:“读万卷书,行万里路。”
欧阳修说:“立身以立学为先,立学以读书为本。”人的一生是有限的,直接向别人学习的经验也是有限的,但是通过读书间接向别人学习则是趋于无穷的。读古人之书好比与先贤对话,读今人之书好比与智者交谈。阅读一本书可以打开一个崭新的世界,可以深入一个人的内心,可以站在世界的制高点。读书给了我们观察世界的高度,让我们视野开阔;读书给了我们认识社会的深度,让我们思想深刻;读书给了我们改造世界的利器,让我们丰富人生。
高尔基先生说过:“书籍是人类进步的阶梯。”书还能带给你许多重要的好处。
①阅读是现代人基本生存技能之一。在现代社会中阅读可以说是基本生存技能的一种,而且不是天生具有,需要刻意培养的生存技能。熟悉一千个字与熟悉一万个字从同一份书面材料中读取的信息量与准确度肯定是不同的。一份合同中如果有一个重要的字不明白含义,就有可能会带来无尽的损失;重要考试中有一个地方没搞懂含义,就有可能回答与问题驴唇不对马嘴,在公开场合读错一个字或者说错一个词,就很可能会招来周围人的嘲笑。商品说明书中如果有一个字不认识,就可能将使用方法搞错。可以说,在现代社会中阅读与人们的日常生活是密不可分的。
②阅读培养学习能力。阅读培养人最基本的理解能力,就连搞科学研究也与阅读密不可分,而实际上理科报告中词语的使用更加精确,逻
辑也更加严密。阅读还直接影响语言能力以及倾听力、抽象思考力、对文字和书的亲近感以及对知识的好奇心。
③书籍给人以生存的勇气和力量。一个人在短短几十年里不可能品尝人生所有的酸甜苦辣和爱恨情仇,书籍可以帮助我们在有限的时间和空间里阅读全世界,思考和谈论抽象的东西,追随作者的心情和感受,纵向可以谈论历史,横向可以比较各个国家和地区,让我们即使没有相同的经历也可以理解别人的内心感受。在没有把握的时候用书籍去印证,迷茫的时候去书里寻找解脱和安慰,遇到挫折时从书中汲取力量重新站起。读书的人和不读书的人心理健康状态大相径庭,爱阅读的人没有时间无聊,也不容易孤独和绝望。
④书籍会拓展视野、丰富心灵。阅读直接关系到我们的生活质量,心灵的贫乏导致人生的贫乏。虽然有艺术家帮助我们理解深厚的内涵,但能够理解到多深还取决于我们个人的教养程度。教养就像冰山,露岀水面的只是小小的一个角,实际上隐藏在下面的还有几百倍的体积,只有在需要的时候才会显露出来。花高价去旅行和参观世界奇迹,一个人的思想深度和广度就决定了他感受到的价值。可以说一个人的阅读范围有多大就决定了他的世界有多大。没有文化和艺术滋润的心灵就像贫瘠的沙漠,纵是穿上了华美的外衣,也像穿了“新衣”的皇帝一样,会被人嘲笑的。
一本好书能让人获得极大的满足,你可以真实地感觉到书中的主人公,他们就好像是真实地活在你的周围。阅读带来的乐趣和享受是如此让人陶醉,那如何能够培养自己的阅读习惯呢?
①找时间读书。每天总空出一小段时间来读书,哪怕就读那么几页,坚持下来就是一本了。比如每天在睡前躺在床上阅读30分钟。
②随身携带一本书。如果你不想把等车的时间拿来睡觉,那为什么不读读书呢?
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