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养生的十万个为什么（第2页）
41。为什么饭后不宜马上洗澡？
42。为什么不能过度吃辣？
43。为什么要保持正确的坐姿？
44。为什么不能长时间戴耳机？
45。为什么要少吃油炸食品？
46。为什么不能空腹喝牛奶？
47。为什么要多吃坚果？
48。为什么不能吃过多的动物内脏？
49。为什么要避免长时间低头看手机？
50。为什么要注意脚部保暖？
51。为什么要少吃高盐食物？
52。为什么不能吃未煮熟的食物？
53。为什么要多吃豆制品？
54。为什么不能过度喝浓茶？
55。为什么要保持室内湿度适宜？
56。为什么饭后不宜马上睡觉？
57。为什么不能长期喝冷饮？
58。为什么要多吃黑色食物？
59。为什么不能吃过多的反式脂肪酸？
60。为什么要避免噪音污染？
61。为什么要少用塑料餐具？
62。为什么不能吃过多的添加剂食品？
63。为什么要多吃白色食物？
64。为什么不能长期吃泡面？
65。为什么要保持环境安静？
66。为什么饭后不宜唱歌？
67。为什么不能过度吃海鲜？
68。为什么要多吃红色食物？
69。为什么不能吃过多的人工甜味剂？
70。为什么要避免电磁辐射？
71。为什么要少吃含铅食物？
72。为什么不能吃过多的罐头食品？
73。为什么要多吃黄色食物？
74。为什么不能长期吃烧烤？
75。为什么要避免接触化学毒物？
76。为什么饭后不宜剧烈运动？
77。为什么不能过度吃禽肉？
78。为什么要多吃绿色食物？
79。为什么不能吃过多的方便食品？
80。为什么要避免吸入粉尘？
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