可见,如果自己的心不受外界所干扰,自己就能成为情绪的主人。有心理学家认为,直接影响一个人的情绪的是一个人的观念而不是事件本身。其实,这句话早就告诉我们,情绪真正的主人实际上就是我们自己。我们终日埋怨,把情绪产生的原因推向社会,推给别人,好像自己不是情绪的主人,其实这是错误的,只是我们没有意识到而已。
4心态决定命运
卡特平时是一个脾气不是很好的青年,所提他很认真的听这堂课,他也想做一个高情商的人,改变自己的命运,于是他向布莱恩先生求教:“尊敬的布莱恩先生,生活中多数情况下,一个人完全可以选择自己所要体验的情绪,为什么有些人即使比其他人成功,赚更多的钱钱,拥有不错的工作,而有许多人忙忙碌碌地劳作却只能维持生计呢?”
布莱恩先生站起来,用右手轻轻的挥了挥他的那支神奇的魔棒,在一块石头上出现了“心态”的字样。他说:“人与人之间并没有多大的区别,关键在于自己对于生活保持怎样的态度。不少心理学家发现,造成不同结局的秘密,就在于一个人的‘心态’问题。”
做心态的主人
以前有一个考生要进京参加考试。到京后,找了个旅馆住了下来,准备好好睡一觉,然而再好好地应战考试。然而就在那天晚上,他做了三个梦,第一个梦梦到自己在墙上种白菜:第二个梦梦见在下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦梦到跟心爱的表妹躺在一起,但是背靠着背。
第二天一早,考生找到算命先生,让他解梦。算命先生一听,连连摇头说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹躺在一张床上,却背靠背,不是没戏吗?”考生一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。店老板感到奇怪,问:“明天不是要考试吗,你怎么今天就回去了?’考生如此这般说了一番。
店老板乐了:“我也给你解一下。我倒觉得,你这次不留下来就太可惜了。墙上种菜说明你会高种(中),戴斗笠打伞说明你有备无患,你跟表妹背靠背躺着,’说明你就要翻身了啊!”考生一听,很有道理,精神为之一振,以积极的心态应试,居然得了个第三名。
从上面的故事中我们可以看出,心态能够影响人的命运。生命的质量取决于你每天的心态。我们每个人每天所处的环境是一样的:拥有同一颗太阳,呼吸同样的空气,享受同样的时间。如果你能保证在当下拥有好的心态,如果你能保证在今天一天都有好的心态,如果你能保证以后的每天都有好的心态,你就会发现自己能有很好的能力去生活和应对生活的琐事,获得很好的生命质量。
有这样一个有趣的计算。
如果让26个英文字母A、B、C……分别等于1%、2%、3%……这26个数值,
那么我们就能得出如下有趣的结论:
Luck(好运):L+U+C+K=12%+21%+3%+11%:47%
Love(爱情):L+O+V+E=12%+15%+22%+5%二54%
Knowledge(知识):K+N+O+W+L+E+D+G+E=11%+14%+
15%+23%+12%+5%+4%+7%+5%二96%
Hardwork(努力工作):H+A+R+D+W+O+R+K二8%+1%+
18%+4%+23%+15%+18%+1l%:98%
这些,通常我们非常看重的东西,却都不是最完满的。那么,究竟什么能使得生活变得圆满呢?
是Money(金钱)吗?不是!M+O+N+E+Y=13%+15%+14%+5%+25%=72%
是Leadership(领导力)吗?不是!L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12%+5%+1%+4%+5%+18%+19%+9%+16%=89%
是Sex(性)吗?更不是!S+E+X=19%+24%+5%二48%
那么,到底是什么使得生活变成了100%的圆满呢?其实答案很简单,那就是ATTITUDE(心态)。A+T+T+I+T+U+D+E二1%+20%+20%+9%+20%+21%+4%+5%=100%
正是我们对待工作、生活以及人生的态度能,达到了我们生命中的100%!
富爸爸的情商哲学:
一位哲人也曾说过:“你的心态就是你的真正主人。”生活的道路,并不会一直平坦顺利,有时晴空万里,有时却是阴云密布,不论人生是顺也好逆也罢,只要我们拥有积极、不屈服的心态,就能把不顺的生活处境变得有滋有味。我们无法抗拒命运对我们的安排,但是没有谁能阻止我们对生活的向往与美好的憧憬,失败了也并不可怕,只要我们有积极的心态,幸运女神总会在某个时刻来敲响你的大门。
5做思想的主人
吉姆听了布莱恩先生关于情绪控制的课堂后仍有疑虑,便问道:“布莱恩先生,那如果一个人的自制力太差了,不能很好的控制自己的情绪,那又该怎么办呢?”
布莱恩先生说:“人不能用意志主宰情绪,但是人却可以用意志来主宰自己的思想,由思想来控制自己的情绪,获得或保持好心情。现代科学家实验证明,人们的思想是可以训练的,可以让愚者变成智者,也可以使一个脾气暴躁的人,变成温顺和谐的人。也就是说,思想是成功或失败的关键。”
让思想给自己一次机会
肯尼是一名普通的汽车修理工,生活虽然勉强过得去,但离自己的理想还差得很远。有一次,他听说有一家维修公司招工,决定前去试一试,希望能够换一份待遇较高的工作。他星期日下午到达那里,面试时间定在星期一。
吃过晚饭,他独自坐在房间里,不知为什么,他想了很多,把自己经历过的事情都在脑海中回忆了一遍。突然间他感到一种莫名的烦恼:自己并非是一个智力低下的人,为什么至今依然一事无成,毫无出息呢?他取出纸笔,写下四位自己认识多年、薪水比自己高、工作比自己好的朋友的名字。其中两位曾是他的邻居,已经搬到高级住宅区去了,另外两位是他以前的老板。他扪心自问:和这四个人相比,除了工作比他们差以外,自己还有什么地方不如他们?聪明才智?凭良心说,他们实在不比自己高明多少。经过很长时间的思考和反思,他悟出了问题的症结——自我性格情绪的缺点。在这一方面,他不得不承认自己比他们差了一大截。
虽然夜已经很深了,但他的脑袋却出奇的清醒。他觉得自己第一次看清了自己,发现了自己过去很多时候不能主宰自己的思想,不能控制自己的情绪,爱冲动,自卑,不能平等地与人交往等等。
整个晚上,他都呆在那儿自我反省。他发现自从懂事以来,自己就是一个极不自信、妄自菲薄、不思进取、得过且过的人:他总是认为自己无法成功,也从不认为能够改变自己的目前状况。于是,他痛下决心,自此而后,决不再有自己不如别人的想法,决不再自贬身价,一定要完善自己的缺陷,弥补自己的不足。第二天早晨,他满怀自信前去面试,顺利地被录用了。在他看来,之所以能得到那份工作,与前一晚的沉思和醒悟,让自己多了份自信不无关系。
在走马上任的两年内,肯尼逐渐建立起了好名声,人人都认为他是一个乐观、机智、主动、热情的人。随之而来的经济不景气,使得个人的发展受到了考验。而这时,肯尼已是同行业中少数可以做到生意的人之一了。公司进行调整时,分给了肯尼可观的股份,并且加了他的薪水。
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