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第五章 婚姻保鲜爱在心上（第1页）

婚姻中的镜子效应

镜子效应来源于现实的生活，主要用于人际交往。当你照镜子时，镜子里的你会随着你的喜怒哀乐而变化，这是最狭义的镜子效应。在人际交往中，你对别人好，别人也会对你好；你对别人不好，别人也对你不好！

这是镜子效应在现实中的应用。

当你和不喜欢的人相处时，或许他也不怎么喜欢你，但是只要你试着慢慢地喜欢他，他往往也会慢慢开始喜欢和你相处。

人的交往都是相互的，在两性相处的婚姻生活中，镜子就是你的另一半。

当你看到对方的样子，其实很大程度上就是自己真实样子的投射。

比如，有一次在课上互动环节，让大家说说各自对于另一半的看法，很多人都说了诸如，“我受不了他的某某习惯”“我不能容忍他晚回”“这个家一半功劳都是我的，带孩子做家务照顾老人，他就只把钱拿回家就OK”……

很多人第一时间想到的都是对方的问题，而不是自己的。

如果一个人不去照镜子，很难知道自己的脸上是否干净。

所谓镜子效应就是互为表里，不能割裂开单看一方。大部分走进婚姻的男女遇到问题时愿意归在对方身上，而遇到功劳却想据为己有。

夫妻是相互的镜子，你照对方，对方也照你。在别人面前可以伪装，但是在最亲密的人面前我们可以暴露所有的缺点。有的人在外面是谦谦君子或者淑女，但在家里吵架完全是另一种样子。所以，夫妻是镜子，能照出彼此的缺点。

在我看来，这个镜子是非常可贵的。当你发现对方有了问题，应放下要求而去向内求，你会发现一切问题迎刃而解；当你发现对方有很多让你接受或忍受不了“臭毛病”和“坏习惯”，不是去改变，而是去接受，你就会发现对方也没有你想的那么不堪。

两性相处的目的，就是让彼此学习成为“更理想”和“更完整”的人。然而问题也出在这里，人进入了爱情往往就迷糊了，他们不是让自己成为理想的人，而是努力让对方合于自己的理想；不是让自己成为更完整的人，而是期待对方填补自己的缺憾。

很多有了纷争和不和的夫妻，大部分都是彼此挑对方的毛病，都在试图改变对方。比如，当一个男人爱一个女人，他就会立刻开始改善她，他就会认为她应该怎样。当然，她也会反过来改善你，要你做这个做那个，要你这样或那样：当对方不是“这样或那样”时，问题就来了。夫妻间吵来吵去都是为了同样的事、相同的问题、相同的冲突。

太太有一个概念，认为先生应该这样，而先生则认为太太不应该那样，双方都在试着改变对方，想让对方符合自己的“理想版本”，结果把原本美好的关系搞得很糟。到了最后，他们甚至都不再说话，要怎么说呢？因为一开口说话表示争执又开始了，而那是老掉牙的问题，没有改变的可能，反正已经争论过无数回，每次的结局都是一样，他们已经对彼此失望透顶。如果你了解人性，你就会发现，想要改变一个人是很困难的事。

自说自话，看不到自己的问题，是两性相处中最大的忌讳。

妻子嫌丈夫对自己的父母不敬，却没有想过自己对公婆不孝。丈夫嫌妻子总爱抱怨，没想过是不是自己没有做到让妻子满意。一个非常希望妻子在公众场合尊重他的男人，无法接受妻子当着朋友的面嘲笑他。一个需要很多赞美的女人，丈夫的冷漠会让她崩溃。之所有有这些反应，都可以归结为个人修为不够。有句话说得好，不是你事儿多，是你的格局不大。

婚姻中的两个人，发现问题的时候先从自身找原因，努力刻意地去认识自己的配偶并且爱对方，这是一切美满婚姻的基础。每个人用爱的力量和肯定的力量，当对方有问题的时候，我们不应该指责，不应该抱怨，那么，对方也会意识到自己的身上的问题，从而不把事态扩大化，带给彼此的是益处，而不会毁掉对方。

陆川非常苦恼，因为妻子太强势。在家里，他处处让着她倒也罢了，在外面妻子也不懂得留点儿脸面。上回他和朋友玩麻将，结果妻子找过来，把桌子都掀了，害得他在朋友面前都抬不起头来。

“你就没有一点儿女人的温柔。”陆川吼道。

“你这个样子，还想让我对你温柔，做梦！”她回敬了一句。她最忍受不了他玩牌，平时挺好的一个男人，一上牌桌就忘了回家，而且对家不管不顾。

为此，他们总是相互指责和抱怨，一想到以后几十年的时光就觉得继续走下去太艰难；可如果离婚，孩子怎么办呢？

他试探性地问儿子：爸爸妈妈分开好不好？儿子说：不好！

陆川继续劝儿子说：“妈妈总说爸爸不对，爸爸也总说妈妈不对，与其在一起吵架，还不如分开。”

儿子摇摇头，认真地说：“我以前跟同学吵架，老师就说我——你别管别人怎么样，先把自己的臭毛病给改了再说！爸，我觉得您别管妈妈怎么样，您应该先把自己打牌的毛病给改了！”

儿子的话让陆川愣住了：他一直在等待妻子改变，却从来没有想过自己先改。他想：妻子怕是也这样想吧？他决定戒赌，就算是为了儿子，以后说起来对儿子也有个交代。

他从没想过想要戒掉一个习惯会这么难受，但是，他坚持住了，努力戒掉了打牌的毛病。

妻子对丈夫的变化是欢喜的，她看到丈夫如此有毅力，竟真的不再赌了，而且还劝他的朋友也不要玩儿了，心里也很震动。她开始自我反省：是不是因为我对他的态度不好，他觉得家里没有温暖才总和别人赌博的？

一想到这些，她对他突然多了一些体谅。

当两个人都有了自省能力时，就意味着他们婚姻中最坏的时光已经过去了。于是，神奇的变化发生了：之前他们想的都是对方的不好，可现在，脑海中都是对方的好。

所以，夫妻之间要时刻想想对方是自己的镜子，如果你看到对方变了，一定是自己也变了，如果对方有了问题，先检视一下自己。改变自己比改变别人容易也靠谱。记住镜子效应五法则：法则一：从外在看内在，从别人看自己。透过别人，你才能认识真正的自己。

人最惹你讨厌的地方，通常也是你最受不了自己的地方。

法则二：你是什么样的人，就会认为别人是什么样。你不能容忍他人的部分，就是不能容忍自己的部分。

如果你很爱发脾气，你就会认为别人常惹你生气，每一件事都可能变成你愤怒的理由。并不是说每一样东西都是错的，而是你会投射，你会把隐藏在自己内在的东西投射到别人身上。你会谴责每一个人、每一件事，因为你有太多的怒气，所以即使是一点小事也能引燃怒火。

法则三：你内在是什么，就会被什么样的人吸引。你对外排斥什么，对内就排斥什么。

我们吸引的关系都反映出我们拥有的特质，以及呈现我们的内在自我。

所以，关系出问题的人，不仅要检讨你跟别人的关系，也要反省你跟自己的关系。

法则四：你约束别人，自己也会被约束。你越恨就越束缚，你越爱就越自由。

要怎样才能彻底消灭敌人？把敌人变成你的朋友！你会发现，那些最难得到原谅的人正是你最需要原谅的人；最难放手的人正是你最需要放手的人。

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