psychopath:有可能是打击,还有可能本身就是个漂亮女孩。
病屋:等等……为什么??
病屋:打击我能理解,小时候如果因为胖被人嘲笑,肯定有心理阴影,导致这个人认为自己性格不好不被人喜欢都是因为太胖了。但优势又怎么解释??
psychopath:优势就是,比一个人从小缺爱,父母不合,也对她不理不睬。但是她很漂亮,所以爸妈有时候高兴了,就会逗她,夸她可爱什么的,长大了男孩也因为她可爱才追她。久而久之,这样的女孩就会认为自己只有可爱的是可取的,如果连这唯一的优点也失去了,自己就彻底一无是处,得不到他人的爱了。所以她对于美丽的执着是一般人无法理解的,在这个女孩的概念里,美丽跟爱划上了等号。
病屋:可怜……
psychopath:还有一些家庭,父母对孩子要求非常严,样样都要好。久而久之子女也潜移默化了父母的完美主义,也变得事事都想争第一,要不然就会有巨大的落差感,觉得自己样样不如人,一文不值。这时候瘦和美丽是她对抗残缺焦虑的手段。
病屋:……这不就是我吗……
病屋:不是,又打错了,是我同学。
psychopath:恩。
psychopath:刚才说了这么多,主要就是两点。第一,减肥只是手段,主要是为了对抗焦虑感和恐惧感。第二,为什么会选择这个手段而不是其他??是因为曾经在这方面收过创伤。
psychopath:那么最后一个问题,得了进食障碍的人,为什么思维会自动把一切不如意归因为自己太胖???
病屋:恩为什么???
psychopath:我记得高中生物课讲过一个实验,就是给一只实验狗投食的时候同时摇铃,重复很多次以后狗的大脑就建立了一个条件反射,后来它只要听到铃声响就会自动流口水,因为在这只狗的思维里面,‘铃声响’=‘投食’。
病屋:恩恩学过,建立了反射弧条件反射!
psychopath:这个其实在人类身上也是成立的。
病屋:你的意思就是说,大脑已经建立了这样的条件反射?
psychopath:素的。而且随着这样的归因想法不断增加,这个思维反射就会越来越巩固。最后患者自己都不能发现自己有这样的思维限制,所以才导致不管怎么想一个问题,最终的结论都会导向‘减肥’的逻辑死循环。
病屋:哦哦……
病屋:我终于明白了!!!!!
恍然大悟的感觉。
这时看了眼电脑右下角,发现现在居然都12点多了。跟psychopath聊得太投入,一眨眼就快三个多钟头了。聊了这么多,我觉得自己好像明白了,但仔细一想又还是不明白。
知道原因又怎么样???问题在于,到底该如何摆脱进食障碍这个毛病???这才是关键点。
想到这里我又发过去条信息。
病屋:那对于已经有这么牢固思维反射的患者来说,又该怎么改变呢???
发过去以后我就忐忑不安起来。我比任何时候都期待psychopath的答复,希望他能详尽的给我一个解决方案,让我彻底摆脱这个病魔。
但是等来的只有一句话。
psychopath:首先要做的就是,面对真实的自己。
然后他的□□头像就暗了。
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