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第155章（第3页）
“不行。”
李庆摇了摇头：“现在45米提到最高速，后程已经不如以前那么顺畅了，加速时间不能再缩短。”
杨卓：
这是客观存在的事情。
但他总觉得，后程不如以前顺畅，不是体能的问题，是他途中放松跑的问题。
不够“放松”，导致能量消耗太大。
但却想不到怎么解决这个问题。
用李庆的话说，要有闲庭信步的感觉。
但这段时间，杨卓跑了上百枪，一次都没体会到那种感觉。
就很郁闷。
“你就别想这么多了，除非你在这种节奏下，能把高速维持到85米，否则就不用再想缩短加速时间的事。”
“嗯。”
杨卓点点头。
是有点好高骛远了。
还是把当下的节奏跑好才行。
“行啦，今天到此为止，放假三天，你自己好好放松一下。”
今天是12月30日，马上就是元旦。
所以放假三天。
毕竟，无论是教练，还是按摩师，或者其他的工作人员。
他们都有自己的家庭。
不可能全年无休在田径场待着。
平时每周放一次假，节假日也会休息。
杨卓也一样。
该休息的时候必须好好休息，不然人就练废了。
对于运动员，尤其是成熟期的运动员。
休息大于训练。
“嗯，那我就回学校了。”
京大要举行元旦晚会。
杨卓作为“优秀学子”，避免不掉要上台。
其实他真不太想上。
有那时间不如在自己溜达溜达。
但是吧。
一大群学生会和艺术社团的人找上门，甚至负责这件事的学校领导也亲自找了他，他不好一点面子不给。
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