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第527章(第1页)

“嘻嘻,有啥好规划的,哪里人少去哪里呗。”

“你倒是好打发!”

杨卓伸手捏了捏她的脸颊:“老婆,现在有个问题,你的颜值太高,藏都藏不住,到时候太显眼,怎么办?”

“德行!”

安雨菲拍开他的手:“就会哄我开心,走啦,吃饭去。”

“嘿嘿,我这可不是哄,是实话实说。”

说完,两人手拉手走向餐厅。

第349章半个教练

室内田径训练馆。

场边的音响里放着很有节奏感的音乐。

而杨卓则是在跑道上进行杠铃弓步走训练,光着膀子,身上汗淋淋的。

强健的肌肉,看起来很有力量感,很帅。

教练李庆,助理教练,理疗师都在场边闲聊。

大多时候,他们都要陪在杨卓身边。

即便没事做也要待着。

比如理疗师,除了每天两次给杨卓放松肌肉,剩下的时候都是闲着的。

但也得一直陪着。

因为他还担负着处理突发情况的任务,比如杨卓突然拉伤了肌肉,突然伤到了手腕或者脚腕等等。

他要在第一时间进行简单处理,防止伤势加重。

这是马虎不得的。

毕竟杨卓是体坛的代表人物,要说“国宝”有些夸张,但确实有非常大的影响力。

他在田管中心和总局那里,都是头号保护对象,用在他身上的资源是最多的。

片刻后。

杨卓练完一组,放下杠铃,走向场边。

先拿起毛巾擦擦汗,接着又喝了两口矿泉水。

“呼舒坦了!”

昨天是周末,休息时间没训练,杨卓感觉整个人都是慵懒的,现在训练过后,出了汗,顿时觉得舒坦不少。

李庆也站起来扭了扭身子:“现在就这样,等到你退役咋办?”

“退役就在家锻炼呗。”

杨卓坐在板凳上:“说实话,如果可以我还真不想这么训练呢,退役后每天简单跑跑步,多轻松。”

人都是会疲倦的。

杨卓也一样。

日复一日的重复训练,他现在对短跑训练真的已经很腻了。

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