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第175章 坚持(第3页)

“顾老板可真是大方啊!”

这一趟来值了!

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别野去地里浇水了,家里只剩下顾娆和被她留下来的邓箬儿。

两人将院门关上。

邓箬儿,“……”

怎么有种做贼的感觉?

顾娆站在宽阔的地方,对邓箬儿说道,“我先教你减肥操,以后你每天早上做一遍,晚上做一遍,等以后再慢慢教你减肥舞和瑜伽。”

两人一个教一个学。

邓箬儿从小学习唱戏,本身有舞蹈功底在身,身体柔韧性也很强,在学习肢体动作上也很有天赋。

顾娆教了三次,她就可以完整做出来了。

“好累!”

顾娆也很累,擦了擦额头的汗。

“我也好久没做减肥操了,偶尔做一次,的确有点累,但若是坚持天天做,就没那么累了,减肥操会让你全身运动起来,长久坚持,不但可以减肥,还可以让身体更加协调,身上的肉也更加匀称紧致。”

邓箬儿听得心动不已。

“我会坚持的!”

虽然动作怪了一些,但做一套下来,她就汗流浃背,多流些汗应该也可以起到减肥的效果吧?

两人洗了洗脸,擦了擦身上的汗。

顾娆又挑了牛奶珍珠粉面膜,跟邓箬儿一起敷面膜,脸上敷上面膜后,搬来两个躺椅搭在院子里,并排躺在摇椅上。

邓箬儿有些感慨。

“这样的日子好充实,也好轻松啊,要是可以一直这样就好了。”

顾娆笑着道,“你要是一个人坚持不下来,可以每天下午来找我,我跟你一起做减肥操减肥。”

邓箬儿摇了摇头。

“你又不胖,身材也很匀称,浑身上下连一点多余的肉都没有,何必跟我一起累死累活减肥呢?”

“我还是不拖累你了。”

“你放心吧,嘴巴我管不住,但坚持做运动还是可以的,就算不做减肥操,我每天也要练习唱戏的动作。”

将脸上的面膜洗干净后,顾娆取出一盒珍珠粉。

“给你。”

(本章完)

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